Untuk Meningkatkan kebugaran jasmani model latihan yang dapat dilakukan adalah?
- Latihan aerobik
- Latihan beban
- Latihan beladiri
- Latihan sirkuit/pos
- Latihan senam
Jawaban yang benar adalah: C. Latihan beladiri.
Dilansir dari Ensiklopedia, untuk meningkatkan kebugaran jasmani model latihan yang dapat dilakukan adalah Latihan beladiri.
Pembahasan dan Penjelasan
Menurut saya jawaban A. Latihan aerobik adalah jawaban yang kurang tepat, karena sudah terlihat jelas antara pertanyaan dan jawaban tidak nyambung sama sekali.
Menurut saya jawaban B. Latihan beban adalah jawaban salah, karena jawaban tersebut lebih tepat kalau dipakai untuk pertanyaan lain.
Menurut saya jawaban C. Latihan beladiri adalah jawaban yang paling benar, bisa dibuktikan dari buku bacaan dan informasi yang ada di google.
Menurut saya jawaban D. Latihan sirkuit/pos adalah jawaban salah, karena jawaban tersebut sudah melenceng dari apa yang ditanyakan.
Menurut saya jawaban E. Latihan senam adalah jawaban salah, karena setelah saya coba cari di google, jawaban ini lebih cocok untuk pertanyaan lain.
Kesimpulan
Dari penjelasan dan pembahasan serta pilihan diatas, saya bisa menyimpulkan bahwa jawaban yang paling benar adalah C. Latihan beladiri.
Jika anda masih punya pertanyaan lain atau ingin menanyakan sesuatu bisa tulis di kolom kometar dibawah.