Tulang punggung merupakan bagian tubuh yang memiliki peranan besar dalam menjaga kestabilan tubuh. Sebagian aktivitas sehari-hari kita lakukan dengan posisi duduk. Oleh sebab itu,sangat penting bagi kita mengetahui posisi duduk yang benar. Hal ini dilakukan untuk menjaga kesehatan tulang punggung kita.Posisi duduk yang benar dapat mencegah nyeri dan pegal pada punggung, bahu, dan leher. Pada Saat kita duduk, usahakan posisi kepala segaris dengan tubuh dan menghadap ke depan. Bahu rileks dengan lengan atas berada pada kedua sisi tubuh. Posisi siku menempel tubuh dan menekuk membentuk sudut 90-120 derajat. Punggung ditopang secara penuh dengan penopang pada saat tegak atau sedikit bersandar. Posisi paha dan panggul ditopang dudukan kursi dan sejajar lantai.Sementara itu, lutut setinggi panggul dan membentuk sudut 90 derajat. Salah satu gagasan pendukung paragraf kedua pada teks tersebut yaitu?
- posisi duduk dapat mencegah sakit tulang
- cara menjaga kesehatan tulang punggung
- posisi kepala saat duduk
- posisi duduk saat aktivitas sehari-hari
- Semua jawaban benar
Jawaban yang benar adalah: C. posisi kepala saat duduk.
Dilansir dari Ensiklopedia, tulang punggung merupakan bagian tubuh yang memiliki peranan besar dalam menjaga kestabilan tubuh. sebagian aktivitas sehari-hari kita lakukan dengan posisi duduk. oleh sebab itu,sangat penting bagi kita mengetahui posisi duduk yang benar. hal ini dilakukan untuk menjaga kesehatan tulang punggung kita.posisi duduk yang benar dapat mencegah nyeri dan pegal pada punggung, bahu, dan leher. pada saat kita duduk, usahakan posisi kepala segaris dengan tubuh dan menghadap ke depan. bahu rileks dengan lengan atas berada pada kedua sisi tubuh. posisi siku menempel tubuh dan menekuk membentuk sudut 90-120 derajat. punggung ditopang secara penuh dengan penopang pada saat tegak atau sedikit bersandar. posisi paha dan panggul ditopang dudukan kursi dan sejajar lantai.sementara itu, lutut setinggi panggul dan membentuk sudut 90 derajat. salah satu gagasan pendukung paragraf kedua pada teks tersebut yaitu posisi kepala saat duduk.
Pembahasan dan Penjelasan
Menurut saya jawaban A. posisi duduk dapat mencegah sakit tulang adalah jawaban yang kurang tepat, karena sudah terlihat jelas antara pertanyaan dan jawaban tidak nyambung sama sekali.
Menurut saya jawaban B. cara menjaga kesehatan tulang punggung adalah jawaban salah, karena jawaban tersebut lebih tepat kalau dipakai untuk pertanyaan lain.
Menurut saya jawaban C. posisi kepala saat duduk adalah jawaban yang paling benar, bisa dibuktikan dari buku bacaan dan informasi yang ada di google.
Menurut saya jawaban D. posisi duduk saat aktivitas sehari-hari adalah jawaban salah, karena jawaban tersebut sudah melenceng dari apa yang ditanyakan.
Menurut saya jawaban E. Semua jawaban benar adalah jawaban salah, karena setelah saya coba cari di google, jawaban ini lebih cocok untuk pertanyaan lain.
Kesimpulan
Dari penjelasan dan pembahasan serta pilihan diatas, saya bisa menyimpulkan bahwa jawaban yang paling benar adalah C. posisi kepala saat duduk.
Jika anda masih punya pertanyaan lain atau ingin menanyakan sesuatu bisa tulis di kolom kometar dibawah.