Pemanasan sering melakukan gerakan memutar kedua lengan ke depan atau kebelakang dengan siku tetap lurus dan dilakukan berulang-ulang, pada prinsipnya latihan tersebut dilakukan untuk mempersiapkan komponen kebugaran?
- Kekuatan
- Kelentukan
- Penguluran
- Kekuatan otot local
- Semua jawaban benar
Jawaban yang benar adalah: B. Kelentukan.
Dilansir dari Ensiklopedia, pemanasan sering melakukan gerakan memutar kedua lengan ke depan atau kebelakang dengan siku tetap lurus dan dilakukan berulang-ulang, pada prinsipnya latihan tersebut dilakukan untuk mempersiapkan komponen kebugaran Kelentukan.
Pembahasan dan Penjelasan
Menurut saya jawaban A. Kekuatan adalah jawaban yang kurang tepat, karena sudah terlihat jelas antara pertanyaan dan jawaban tidak nyambung sama sekali.
Menurut saya jawaban B. Kelentukan adalah jawaban yang paling benar, bisa dibuktikan dari buku bacaan dan informasi yang ada di google.
Menurut saya jawaban C. Penguluran adalah jawaban salah, karena jawaban tersebut lebih tepat kalau dipakai untuk pertanyaan lain.
Menurut saya jawaban D. Kekuatan otot local adalah jawaban salah, karena jawaban tersebut sudah melenceng dari apa yang ditanyakan.
Menurut saya jawaban E. Semua jawaban benar adalah jawaban salah, karena setelah saya coba cari di google, jawaban ini lebih cocok untuk pertanyaan lain.
Kesimpulan
Dari penjelasan dan pembahasan serta pilihan diatas, saya bisa menyimpulkan bahwa jawaban yang paling benar adalah B. Kelentukan.
Jika anda masih punya pertanyaan lain atau ingin menanyakan sesuatu bisa tulis di kolom kometar dibawah.