Manfaat Latihan Sikap Lilin dan Handstand bagi Kesehatan Tubuh Handstand atau berdiri dengan tangan merupakan sikap tegak dengan bertumpu pada kedua tangan. Gerakan tersebut dilakukan dengan kepala berada di bawah dan kaki di atas. Di bawah ini yang termasuk manfaat dari latihan handstand? (Pilih dua jawaban)?
- Meningkatkan sirkulasi darah
- Meningkatkan kelenturan tubuh
- Meningkatkan kekuatan otot kaki
- Meningkatkan keseimbangan pada kepala
- Semua jawaban benar
Jawaban yang benar adalah: A. Meningkatkan sirkulasi darah.
Dilansir dari Ensiklopedia, manfaat latihan sikap lilin dan handstand bagi kesehatan tubuh handstand atau berdiri dengan tangan merupakan sikap tegak dengan bertumpu pada kedua tangan. gerakan tersebut dilakukan dengan kepala berada di bawah dan kaki di atas. di bawah ini yang termasuk manfaat dari latihan handstand (pilih dua jawaban) Meningkatkan sirkulasi darah.
Pembahasan dan Penjelasan
Menurut saya jawaban A. Meningkatkan sirkulasi darah adalah jawaban yang paling benar, bisa dibuktikan dari buku bacaan dan informasi yang ada di google.
Menurut saya jawaban B. Meningkatkan kelenturan tubuh adalah jawaban yang kurang tepat, karena sudah terlihat jelas antara pertanyaan dan jawaban tidak nyambung sama sekali.
Menurut saya jawaban C. Meningkatkan kekuatan otot kaki adalah jawaban salah, karena jawaban tersebut lebih tepat kalau dipakai untuk pertanyaan lain.
Menurut saya jawaban D. Meningkatkan keseimbangan pada kepala adalah jawaban salah, karena jawaban tersebut sudah melenceng dari apa yang ditanyakan.
Menurut saya jawaban E. Semua jawaban benar adalah jawaban salah, karena setelah saya coba cari di google, jawaban ini lebih cocok untuk pertanyaan lain.
Kesimpulan
Dari penjelasan dan pembahasan serta pilihan diatas, saya bisa menyimpulkan bahwa jawaban yang paling benar adalah A. Meningkatkan sirkulasi darah.
Jika anda masih punya pertanyaan lain atau ingin menanyakan sesuatu bisa tulis di kolom kometar dibawah.