Jika ditinjau dari lama kerjanya, ketahanan (endurance) yang memerlukan waktu antara 2 sampai 6 menit sehingga kebutuhan energi dipenuhi oleh sistem anaerobik laktik dan anaerobik adalah?
- ketahanan jangaka panjang
- ketahanan umum
- ketahanan jangka menengah
- ketahanan khusus
- ketahanan jangka pendek
Jawaban yang benar adalah: C. ketahanan jangka menengah.
Dilansir dari Ensiklopedia, jika ditinjau dari lama kerjanya, ketahanan (endurance) yang memerlukan waktu antara 2 sampai 6 menit sehingga kebutuhan energi dipenuhi oleh sistem anaerobik laktik dan anaerobik adalah ketahanan jangka menengah.
Pembahasan dan Penjelasan
Menurut saya jawaban A. ketahanan jangaka panjang adalah jawaban yang kurang tepat, karena sudah terlihat jelas antara pertanyaan dan jawaban tidak nyambung sama sekali.
Menurut saya jawaban B. ketahanan umum adalah jawaban salah, karena jawaban tersebut lebih tepat kalau dipakai untuk pertanyaan lain.
Menurut saya jawaban C. ketahanan jangka menengah adalah jawaban yang paling benar, bisa dibuktikan dari buku bacaan dan informasi yang ada di google.
Menurut saya jawaban D. ketahanan khusus adalah jawaban salah, karena jawaban tersebut sudah melenceng dari apa yang ditanyakan.
Menurut saya jawaban E. ketahanan jangka pendek adalah jawaban salah, karena setelah saya coba cari di google, jawaban ini lebih cocok untuk pertanyaan lain.
Kesimpulan
Dari penjelasan dan pembahasan serta pilihan diatas, saya bisa menyimpulkan bahwa jawaban yang paling benar adalah C. ketahanan jangka menengah.
Jika anda masih punya pertanyaan lain atau ingin menanyakan sesuatu bisa tulis di kolom kometar dibawah.